Jan's Fit Body Methode
Resultaat, daar gaan we samen voor...
De Fit Body Methode is de perfecte leidraad naar een fit, strak en gezond lichaam. Ideaal voor mensen met weinig tijd.
De methode berust op 3 fundamentele pijlers:
1. Korte en efficiënte High Intensity Interval Trainingen (HIIT).
2. Doorgedreven voedingsadvies.
3. Een intensieve individuele opvolging.
Fit Body Stappenplan
STAP 1: FIT BODY START PLAN
Je krijgt jouw persoonlijk stappenplan om efficiënt te trainen en gezond te eten. Online & offline coaching inbegrepen. Er zijn twee manieren om te STARTEN:
STAP 2: FIT BODY KEEP GOING PLAN
PROFICIAT! Je hebt de Fit Body Methode onder de knie. Je kan nu overschakelen naar de volgende stap in jouw verhaal naar een fitter, strakker en gezonder lichaam zodat je RESULTAAT continu gegarandeerd blijft.
Bewezen succesformule!
2 kledingmaten verschil in 6 weken tijd
Na 6 weken Fit Body Training voel ik me slanker en sterker. Ik ben gemotiveerd om verder te doen met de Fit Body Methode.
In zes weken tijd:
- 4,5 kg ben afgevallen
- 6 cm minder buikomtrek
- twee maten verschil in kledij
- stevige billen, armen en buik!
Rein De Neve, 43 jaar
Jan Bossu, niet zomaar een personal trainer!
"Een personal trainer coacht verschillende en uiteenlopende klantenprofielen. Ik daarentegen coach met maar één doel: jou begeleiden naar een fit, strak & gezond lichaam!"
Welkom bij de Fit Body Community
Wij geloven dat iedereen de kracht heeft om een fit lichaam te realiseren. Het enige wat jij nodig hebt is de juiste tools en kennis om aan de slag te gaan.
PERSOONLIJK VOEDINGSPLAN
Weet je precies wat je moet eten om je doel te bereiken?
Dit is geen standaard receptenboek, maar een voedingsplan dat is afgestemd op jouw lichaam en leefstijl.
FIT BODY APP
Voedingsschema's, fitnessschema's en een uitgebreide oefeningenbibliotheek om direct mee aan de slag te gaan
28' HIIT WORKOUTS
De Workouts zijn gebasseerd op “High Intensity Interval Training” (HIIT). Dit houdt in dat de workouts een stuk intensiever zijn dan normale cardio workouts, maar daarom ook van véél kortere duur (je bent 2x zo snel klaar).
Jan Bossu